¿que ejercicios de relajacion conoces o practicas?
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técnicas de relajación pueden ser las siguientes:
-Respiración profunda.
-Masajes.
-Meditación.
-Yoga.
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Respuesta:
Solo conozco, algunos de ellos son:
-Taichí
-Meditación
-Yoga
-Masajes
-Musicoterapia
Explicación:
Espero haberte ayudado :P
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