Educ. Fisica, pregunta formulada por maleegalvez02, hace 4 meses

¿Que ejercicios de elongación debes realizar luego de un trote de 20 minutos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por natysg11
1

Respuesta:

Estiramiento de abdominales, lumbar, abductores, glúteos, cuadriceps, tibiales, isquiotibiales, sóleos y gemelos.

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