Educ. Fisica, pregunta formulada por maleegalvez02, hace 7 meses

¿Que ejercicios de elongación debes realizar luego de un trote de 20 minutos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por cgallardoquiroz

1

Respuesta:

Explicación:

Basicamente debieras elongar todo el cuerpo, pero debes enfocarte en el tren inferior, ya que fue la parte del cuerpo que mas trabajo

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