¿Qué ejercicios de calentamiento se hacen antes de realizar lagartijas?
solanoangel731:
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Estiramiento o payasito
Contestado por
3
Respuesta:
calentar las muñecas por 30 segundos
Explicación:
es para las articulaciones y asi no hagas un esfuerzo brusco y no te lastimes
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