Question

que ejercicios bajan rapido el peso corporal? porfa es para mi tarea​

Answer 1

Respuesta:

- Flexiones (20 segundos)

- Zancadas con peso (20 segundos)

- Remo con peso (20 segundos)

- Rodillas arriba (20 segundos)

- Sentadillas (20 segundos)

- Jumping jacks (20 segundos)

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

10 Ejercicios para bajar de peso

Ejercicios de musculatura. ...

Entrenamiento HIIT. ...

Entrenamiento de Crossfit. ...

Clases de Danza. ...

Muay thai. ...

Spinning. ...

Natación. ...

Hidrogimnasia.

Explicación: