que ejercicios aerobicos se pueden hacer con mancuernas?
se puede hacer ejercicio en casa?
se puede usar ropa común para correr?
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Explicación:
1) con las mancuernas se puede caminar, trotar. correr. trabajar todos los músculos de los brazos.
2)si hay un lugar preparado para la gimnasia.,si se puede.
3) no , ni para correr , ni para gimnasia. se debe usar ropa holgada y de algodón.
mily6685:
de nada.
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