que ejercicio se hacen en una maquina multifuncional
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Ejercicios y trabajos para realizar con tu máquina multifuncional
Ejercicios para pecho. Press de pecho. Este ejercicio consiste en empujar el módulo de mariposa de tu multigym para adelante. ...
Ejercicios para espalda. Jalón polea alta. ...
Ejercicios para brazos. Curl de bíceps. ...
Ejercicios para piernas. Extensión de cuádriceps.
Explicación:
espero te sirva
coronita plisssss
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Ejercicios y trabajos para realizar con tu máquina multifuncional
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Ejercicios para pecho. Press de pecho. Este ejercicio consiste en empujar el módulo de mariposa de tu multigym para adelante. ...
Ejercicios para espalda. Jalón polea alta. ...
Ejercicios para brazos. Curl de bíceps. ...
Ejercicios para piernas. Extensión de cuádriceps.
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