Matemáticas, pregunta formulada por magnoleonramos123, hace 2 meses

qué ejercicio deberías hacer para cuidar tu salud

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Contestado por CarryCash

Respuesta:

Explicación paso a paso:

Actividad aeróbica. Realice al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada o 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa a la semana, o una combinación de actividad moderada y vigorosa. ...

Entrenamiento de fuerza. Haga ejercicios de entrenamiento de fuerza para todos los grupos musculares principales al menos dos veces por semana.

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ok les tengo una pregunta ¿cuando terminan de estudiar? ya es diciembre y por lo que veo aún hay gente en brainly preguntando tareas.

qué ejercicio deberías hacer para cuidar tu salud ​

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