Exámenes Nacionales, pregunta formulada por danielaaguirrem7630, hace 11 meses

que efectos tiene el ejercicio fisico sobre la salud brainly

Respuestas a la pregunta

Contestado por deniserd120
11

Respuesta:

Respuesta: Genera sensación de placer o bienestar, debido a que el cuerpo produce hormonas llamadas endorfinas. Mejora la calidad del sueño. El ejercicio físico reduce factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión arterial, la hipercolesterolemia, la obesidad o la diabetes.

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