Question

: ¿Qué efectos tiene el ejercicio controlado en una persona de la tercera edad?

Answer 1

Respuesta:

Se ha demostrado que el ejercicio físico mejora la velocidad de la marcha, el equilibrio y la fuerza, aspectos que contribuyen a una mayor autonomía y calidad de vida en las personas mayores

Explicación:

espero que te sirva de ayuda

Answer 2

Respuesta:

Se ha demostrado que el ejercicio físico mejora la velocidad de la marcha, el equilibrio y la fuerza, aspectos que contribuyen a una mayor autonomía y calidad de vida en las personas mayores.