¿Qué efectos se produce en nuestra salud un consumo deficiente de hierro en nuestra dieta?
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al no consumir la necesidad justa de hierro podemos sufrir de algunas enfermedades como la anemia, entre otros.Por eso es importante consumir todas las propiedades nutritivas que necesita nuestro cuerpo para librarnos de algunas enfermedades
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espero haberte ayudado
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