Que efectos negativos se producen en nuestro cuerpo cuando no trabajamos correctamente los ejercicios
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Los huesos pueden sufrir lasconsecuencias, así como los músculos y las articulaciones, volviéndose la débiles. Otra consecuencia de la falta deejercicio puede ser el envejecimiento prematuro. Nuestro cuerpo pierde fibras musculares, el metabolismo se vuelve más lento y empeora el riego sanguíneo.
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