Que Efectos
de la
actividad física intervienen
en la salud.
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Explicación
davidgomez26:
xd en google
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En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud
Explicación:
Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.
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