Educ. Fisica, pregunta formulada por romeropia094, hace 6 meses

que duracion tiene que tener una actividad fisica

Cielochorocovasquez: si eres menor de 16 años de 30 minutos suficiente pero si eres mayor 1 hora

romeropia094: muchas gracias

Cielochorocovasquez: de nada

Respuestas a la pregunta

Contestado por jesusgaraca

Respuesta: Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

Explicación:

Contestado por aranzaalmendra

Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

Espero te ayude!

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 4 meses

AYUDA PLEASE DOY PUNTOS Y CORONA :( El largo de un rectángulo es 352 mm y su ancho 104 cm. Halla en m, el perímetro del rectángulo.

Matemáticas, hace 4 meses

6me pueden ayudar El baloncesto es un deporte en el cual dos equipos compiten tratando de meter un balón en la cesta contraria. La cesta está formada por una circunferencia metálica y una malla.

Tecnología y Electrónica, hace 4 meses

CONJUNTO DE PROCEDIMIENTOS Y RECURSOS QUE AL APLICARSE GENERA SATISFACTORES *...

Historia, hace 6 meses

¿Quiénes fueron los grandes ganadores de este modelo agroexportador?

Matemáticas, hace 6 meses