¿Que dificultades pueden tener al llevar una dieta balanceado entre un vegetariano y un vegano?
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al ser vegano o vegtariano estas restando,calcio y los beneficios del huevo como es el vegano y el vegetariano al no comer carne resta proteinas de la carne y esta hace que puedas tener fuerzas y masa muscular
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e si esta bien lo que dise me sirbio muchisimoooo
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