que diferencias hay entre actividad física, ejercicio físico y deporte
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Respuesta:que la actividad física puede ser por ejemplo saltar o correr, el ejercicio físico ya seria como hacer flexiones, sentadillas, dominadas o fondos y el deporte es una disciplina mas seria como el fútbol, baloncesto y otros deportes.
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Respuesta:
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Los ejemplos más comunes de ejercicio son correr todas las mañanas, subir y bajar escaleras y montar en bicicleta por el parque. Por último, el deporte es la actividad física especializada, de carácter competitivo, que requiere entrenamiento físico y está reglamentado.
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