¿Qué diferencias crees que existen entre una persona que se alimentó correctamente y se ejercitó durante su juventud y otra que fue sedentaria al llegar a la ancianidad?
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Una persona sedentaria, que no está en buena forma física, no es capaz de cumplir con las demandas que su cuerpo le hace para responder a ciertas tareas. Una persona activa trabaja su resistencia de manera que es más válida durante su rutina. No se cansa tanto y está más preparada a nivel funcional.
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