Que diferencia hay entre la preparación física y actividad física...Por favor ayuda
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Respuesta:
Actividad Fisica: Actividades para estimular los musculos
Condicion fisica: Al realizar actividad fisica consigues condicion la condicion es cuanto tiempo puedes durar realizando la actividad (determina tu resistencia a la actividad)
Preparacion fisica: Cuando necesitas llegar a un cierto estado fisico en el cual puedas realizar la actividad que quieras
Ejemplo los deportistas, ellos ocupan una gran preparacion fisica para poder competir
Explicación:
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