Question

Qué diferencia hay entre entrenamiento y actividad física?

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. el entrenamiento es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo!!!

Answer 2

Respuesta:

el entrenamiento es la actividades que ayuda a que tus musculos no se contraigan y la actividades fisica es basicamente el deporte o las practicas de este en si.

Explicación:

que la vida es dura :)