Que diferencia hay entre el yogurt y la verdura?
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Las verduras se refieren a la hortalizas predominantemente de color verde, como brócoli, pepino, acelga, apio, espinaca, lechuga o perejil, mientras que los vegetales engloban a todas las plantas, algas y hongos, además de las verduras, los cereales.
El yogurt resulta ser uno de los lácteos más destacados de todos, sobre todo cuando este se usa para los diversos planes de alimentación, donde se busca bajar de peso o aumentar masa muscular. El yogur es un alimento que se obtiene de lafermentación de la leche, mismo que suele provenir de la vaca.
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que el yogur tiene sabor y te da energia y la verdura es para que estes fortalesido espero que te ayude dame coronita pliss
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