que diferencia hay entre comida y dieta equilibrada? porfavoorr rapidooo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
comida: conjunto de sustancias alimenticias que se consume en diferentes momentos del dia y la noche
dieta equilibrada: es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima.
dieta equilibrada: es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima.
valentardugno:
si pero q diferencia haaay
la diferencia es que en la comida existen todo tipo de sustancias, lipidos,carbohidratos, proteinas
y en la dieta equilibrada es consumir pequeña porciones de esos nutrientes para mantener el cuerpo saludable
Contestado por
2
dieta equilibrada es recibir nutrientes buenos para el cuerpo.(vitaminas,proteinas,alimentos con sales minerales,alimentos ricos en buenas grasas)y hacer actividad fisica,es fundamental para la dieta.
mientras tanto las comidas pueden ser malas o buena.
como la comida rapida (hamburguesas,pizza)
y la comida buena pueden ser (carnes,mariscos,verduras,etc)
espero haberte ayudado
mientras tanto las comidas pueden ser malas o buena.
como la comida rapida (hamburguesas,pizza)
y la comida buena pueden ser (carnes,mariscos,verduras,etc)
espero haberte ayudado
Otras preguntas