que diferencia hay entre alimentos frescos y balanceados
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La diferencia existente entre los alimentos frescos y balanceados es que el primero hace referencia a aquellos que se obtienen en su estado natural y por ende, no están expuestos a procesos que alteren su composición o propiedades.
Por su parte, la alimentación balanceada hace referencia a la proporción adecuada de nutrientes en cada plato que consumimos. Esta debe responder a los requerimientos calóricos de cada individuo, de acuerdo a sus necesidades.
Ejemplos de alimentos frescos
Algunos ejemplos de estos alimentos son los siguientes. La mayoría tiene una vigencia menor a 30 días.
Frutas
Verduras
Huevos orgánicos
Frijoles
Frutos secos
Semillas
Leche de vaca
Explicación:
Respuesta: La diferencia existente entre los alimentos frescos y balanceados es que el primero hace referencia a aquellos que se obtienen en su estado natural y por ende, no están expuestos a procesos que alteren su composición o propiedades.
Por su parte, la alimentación balanceada hace referencia a la proporción adecuada de nutrientes en cada plato que consumimos. Esta debe responder a los requerimientos calóricos de cada individuo, de acuerdo a sus necesidades.
Explicación: