que diferencia hay entre alimentarse y nutrirse?
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Alimentarse: solamente es comer pero no alimentos nutritivos, es decir, no tienen los suficientes nutrientes para hacer nuestras actividades dirías
Nutrirse: ingerir alimentos que tienen los nutrientes necesarios para el cuerpo
Nutrirse: ingerir alimentos que tienen los nutrientes necesarios para el cuerpo
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ALIMENTARSE ES COMER PARA SATISFACER LA NECESIDAD QUE SE TIENE CUANDO HAY HAMBRE NUTRIRSE ES ESCOGER LOS ALIMENTOS QUE POSEEN LOS NUTRIENTES NECESARIOS PARA EL BALANCE DE NUESTRO CUERPO , TENIENDO EN CUENTA LOS CINCO GRUPOS DE ALIMENTOS COMO SON : PROTEINAS, CARBOHIDRATOS, GRASAS, MINERALES, Y VITAMINAS
OK
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