Educ. Fisica, pregunta formulada por palodelbasto, hace 7 meses

Qué diferencia existe entre una entrada en calor de básquet con una que realiza un maratonista?​


yexieldiaz: hola

Respuestas a la pregunta

Contestado por f070sjr2003
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Respuesta:

Para el básquet el tipo de calentamiento es: entradas, unos minutos de estiramiento y un poco de fuerza explosiva dependiendo el jugador.

Y para el que realiza atletismo (maratonista) se hace giros de tobillo, estiramiento de piernas y torso.

Explicación:

Espero te sirva


palodelbasto: gracias!!!!
f070sjr2003: De nada :3
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