Qué diferencia existe entre una entrada en calor de básquet con una que realiza un maratonista?
yexieldiaz:
hola
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Respuesta:
Para el básquet el tipo de calentamiento es: entradas, unos minutos de estiramiento y un poco de fuerza explosiva dependiendo el jugador.
Y para el que realiza atletismo (maratonista) se hace giros de tobillo, estiramiento de piernas y torso.
Explicación:
Espero te sirva
gracias!!!!
De nada :3
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