¿Qué diferencia existe entre un agente estresor y el estrés?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
AGENTE ESTRESOR: como cualquier factor de riesgo o desequilibrio que produce o facilitan situaciones de estrés en una determinada circunstancia; exigencias académicas, trabajo, estados ansiosos, relaciones interpersonales, etc...
*Obesidad y sobrepeso
*Perdida de cabello
*Depresión
*Reduccion del deseo sexual
*Menstruacion Irregular
*Acné
ESTRES: es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.
El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud.
SIGNOS DE DEMASIADO ESTRÉS:
Diarrea o estreñimiento
Mala memoria
Dolores y achaques frecuentes
Dolores de cabeza
Falta de energía o concentración
Problemas sexuales
Cuello o mandíbula rígidos
Cansancio
Problemas para dormir o dormir demasiado
Malestar de estómago
Uso de alcohol o drogas para relajarse
Pérdida o aumento de peso