Que diferencia existe entre las actividades aerobicas y anaerobicas
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El ejercicio aeróbico requiere una gran toma de oxígeno para satisfacer la demanda energética; en el anaeróbico no necesita tanta cantidad de oxígeno extra.
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Respuesta:
Aeróbicas:son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración.
Anaerobica:son ejercicios de alta intensidad y de poca duración.
Explicación:
:3
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