Qué diferencia existe en hacer deporte y salir algún feriado
Ayudasaaaaaaa
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Actividad física es cualquier movimiento corporal como por ejemplo pasear, limpiar el polvo o sentar y levantarse de la silla. Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. ... Deporte es un ejercicio físico en donde se compite
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para mí todo es igual para nuestro bienestar
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