Educ. Fisica, pregunta formulada por marlenymachado3, hace 17 horas

¿Qué diferencia entre entrenamiento funcional, deportivos y entrenamiento eficiente?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por bibianofloreskarolev
1

Respuesta:

Mientras que el ejercicio tradicional nos hace trabajar de forma más «forzada» o mecánica, el funcional tiene un abanico más amplio de ejercicios que trabajan de forma generalizada. ¡Pero es cuestión de gustos y de objetivos elegir uno u otro!

Otras preguntas