Question

Que difencias hay entre deporte y actividad fisica

Answer 1

Respuesta:

La actividad física son ejercicios físicos que además implican un gasto de energía corporal. Las constantes se alteran provocando una ruptura del estado de reposo y activando los distintos sistemas corporales de obtención de energía. Esta actividad física reiterada provoca una mejora fisiológica en el individuo.

Y el deporte se caracteriza por ser una actividad física dentro de un contexto competitivo, es decir, no sólo realizamos actividad física sino que debemos respetar las reglas.