Qué dieta recomendarías a una persona con hipertensión?
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carne de pollo, pavo o conejo, evitar los embutidos, patés, carnes con grasa
verduras naturales no en lata
agua de frutas o natural pero con baja azucar
frutos secos
cereales y tubérculos y legumbres
evitar la sal en los alimentos
de preferencia toma lácteos desnatados o semidesnatados
verduras naturales no en lata
agua de frutas o natural pero con baja azucar
frutos secos
cereales y tubérculos y legumbres
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