¿qué dieta nutritiva debemos consumir de acuerdo a nuestro imc?
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Respuesta:
frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
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frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
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