que deve hacer para llevar una buena salud
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
- Realizar ejercicio constantemente.
- Llevar una dieta adecuada a nuestras actividades físicas
- Evitar el consumir sustancias alcohólicas, que aunque no generan daños a corto plazo lo hacen a largo plazo.
- Ir con el médico constantemente, para evitar complicaciones futuras.
- Evitar el consumo de sustancias adictivas, ya que esto te hará dependientes de ellas y a su vez generaran cambios en el cerebro.
- Comer una porción de cada sección del "plato del Buen Comer", para que el cuerpo se adapte a los nuevos nutrimentos que le vas aportando.
Contestado por
0
1. comer sano
2. Hacer ejercicio
3. Ir al doctor a revisarse constantemente
2. Hacer ejercicio
3. Ir al doctor a revisarse constantemente
sfb0333:
Y tener buena higiene
Otras preguntas
Filosofía,
hace 4 meses
Ciencias Sociales,
hace 4 meses
Educ. Fisica,
hace 4 meses
Historia,
hace 9 meses
Castellano,
hace 9 meses
Psicología,
hace 1 año
Biología,
hace 1 año
Salud,
hace 1 año