Ciencias Sociales, pregunta formulada por marlenemerazcarreonn, hace 5 meses

qué desafíos o retos que implican el estilo de vida???
Ayiudaaaaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por andersonpedroza21

Respuesta:

¿Qué retos implica una vida saludable?

Seguir una alimentación sana: Aumentar el consumo de frutas y hortalizas, cereales, legumbres. Reducir la ingesta de carne, sobre todo la de tipo procesada. Tomar menos grasas y de mejor calidad y dar prioridad al aceite de oliva. Crear hábito de desayuno: Tan sólo hay que levantarse diez minutos antes.

Explicación:

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