Ciencias Sociales, pregunta formulada por e76743629, hace 1 mes

¿Que decisiones tomar en nuestra alimentación saludable?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por pitiber12
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Para una decisión saludable, toma aceite de oliva y otros alimentos con menos grasas, y no abuses de los alimentos con grasas saturadas. Disminuye tu consumo de alimentos con grasa y no añadirás calorías innecesarias a tu dieta.

También es importante ejercitarte, comer saludable obviamente agregando vitaminas y dormir las necesarias horas.

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