Question

-¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir mis
alimentos? Y ¿Qué relación existe entre los alimentos y la
energía que necesitamos?

Answer 1

Respuesta:

1.·Que cubran la cantidad requeria de nutrientes y calorias diarias que nuestro cuerpo necesita para obtener energía

2.A la hora de la digestion ocurre la relación y es ahí donde nuestro sistema obtiene los alimentos que necesita sin embargo si no comemos algo que de verdad nos sustente puede ser dañino para la salud.