¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir mis alimentos?
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¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir mis alimentos?
Debo de tomar en cuenta consumir diversos tipos de alimentos y consumir alimentos no procesados,
porque todos los alimentos tienen diferentes composición como vitaminas, proteínas, carbohidratos,
grasas esenciales y minerales que el cuerpo necesita para que estemos sanos, bien nutridos y para
que no nos quedemos pequeños.
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