Question

¿Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir mis alimentos?

Answer 1

Respuesta:

las cantidades de calorías y kilocalorías

Explicación:

Answer 2

A la hora de elegir mis alimentos debo tomar en cuenta las siguientes características:

• Su procedencia, es decir, si son productos orgánicos, que no hayan utilizado fertilizantes durante su cosecha.
• La calidad, es decir, que se vean frescos, que tengan color y que no esten pasados o vencidos.
• Que aporten vitaminas, minerales, proteínas, cualquiera de los requerimientos que necesite nuestro cuerpo para su correcto funcionamiento.
• Que no contenga químicos nocivos para la salud.

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