qué debo tener en cuenta para elaborar una receta saludable
jgomezjc014:
El formato del recetario saludable debe adaptarse al escritor-cocinero, ya sea de forma electrónica o tradicional, como puede ser un cuaderno, una carpeta de anillas o una cajita de cartulinas clasificadas. Lo ideal es darle siempre un toque individual, de originalidad y, por supuesto, siempre acorde a los gustos de cada uno.
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lo primero que hay que hacer para preparar un menú sano es tener siempre a mano recetas saludables y crear tu propio recetario saludable
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