Educ. Fisica, pregunta formulada por roxanagarciaj09, hace 7 meses

¿Qué debo tener en cuenta a la hora de realizar actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por axelchichelpp
3

Respuesta:

tomar agua comer fruta y traer ropa comoda

Contestado por Jordy1006
0

Respuesta:

¿Qué debo tener en cuenta a la hora de realizar actividad física?

Busca tu propia motivación y planifica tus actividades de acuerdo a tu condición física.

Solicita una valoración médica previa para conocer tu forma física antes de programar el ejercicio, especialmente si has padecido o padeces alguna enfermedad.

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