Question

Que debo aplicar ante un traumatismo o una torcedura en el tobillo?

porfa es para hoy.​

Answer 1

Respuesta:

Para una recuperación total del tobillo, además del método RICE, es conveniente realizar sesiones de fisioterapia y ejercicios para fortalecer los ligamentos y músculos. El tratamiento con un fisioterapeuta junto con la ayuda de vendas elásticas, férulas o aparatos ortopédicos.  

Puede ayudarte a que recuperes tus rutinas de vida antes que cuando se produce la inmovilización total del tobillo con un yeso. La técnica del yeso, tan común hace unos años, es menos frecuente hoy en día y se la relega a tratamientos más específicos, como en casos con desplazamiento de los huesos del tobillo o tras una intervención quirúrgica si la fractura es muy grande.

Explicación: