Question

que debes tener en cuenta para realizar tus actividades físicas en verano​

Answer 1

Respuesta:

Hidatracion

Explicación:

Debido a las altas temperaturas

Answer 2

Respuesta:

Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo.