¿Qué debes tener en cuenta para practicar este deporte?
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Respuesta:
Control regular por parte de tu médico.
Sigue la planificación.
Hidrátate adecuadamente.
Calentamiento previo.
Concéntrate durante la práctica.
Disfruta del entrenamiento y la competición.
Vuelta a la calma.
Alimentante de manera equilibrada.
Explicación:
coronita por favor
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Respuesta:
Primero q todo
¡¡¿¿CUAAAL DEPORTE, NO DIJISTE CUAAL!!!?
Y segundo.
consejos para que el deporte forme parte de tu vida
- Control regular por parte de tu médico. ...
- Sigue la planificación. ...
- Hidrátate adecuadamente. ...
- Calentamiento previo. ...
- Concéntrate durante la práctica. ...
- Disfruta del entrenamiento y la competición. ...
- Vuelta a la calma. ...
- Aliméntante de manera equilibrada.
- Más elementos…
El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la imagen corporal y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.
Aww nose q responder, de cuál deportee
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