Que debes tener en cuenta para practicar actividades fisicas
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Principalmente la voluntad y confianza
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Hay que tener en cuenta que el ejercicio cansa mucho pero que vale la pena, pues hace muchos cambios como una buena salud y buen cuerpo, hay que tener la seguridad y confianza de empezar a practicar
Espero que ayude mi respuesta:)
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