Educ. Fisica, pregunta formulada por 155232, hace 3 meses

¿que debes realizar antes de cualquier actividad física? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por hakeemgarol
0

Respuesta:

Antes de cualquier actividad física, sea cual sea la actividad es muy importante realizar un calentamiento previo, el cual prepara a tu cuerpo para evitar lesiones entrando en calor y así tener un mejor desempeño en la actividad a realizar

Contestado por Chinaxdddd
0

Respuesta:

Realizar el chequeo médico anual. ...

La hidratación es sumamente importante. ...

Vestir ropa cómoda. ...

Usar calzados cómodos. ...

Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...

Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...

Actividad física diaria.

Explicación:

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Matemáticas, hace 2 meses
ayuda no entiendo me podrían ayudar ​...
Castellano, hace 2 meses
Cual es el conflicto de la historia ¿Fue un sueño?​
Matemáticas, hace 2 meses
En el último examen de matemáticas del grupo de quinto grado han sacado las siguientes notas. 6,8,5,6,7,7,8,5,10,6,9,7,10,6,8,8,10,5,8 Observa los datos y calcula. -LA MEDIA -LA MEDIANA -LA...
Castellano, hace 3 meses
Es el ave voladora mas grande del mundo en situación vulnerable : a) Pájaro imperial b) pava ala blanca c) águila negra d) Cóndor andino e) Guacamayo...
Matemáticas, hace 3 meses
Ayudaaaaaaaa por favor es para ahorita...
Ciencias Sociales, hace 10 meses
Los grandes imperios se lanzaron entre mediados del … a. Siglo XX y 2012 b. Siglo XIX y 1914 c. Siglo XVII y 1804...
Biología, hace 10 meses
Qué características y políticas usaban los egipcios ​...
Matemáticas, hace 10 meses
No se como hacerlo....​