Qué debes hacer para tener un estilo de vida saludable
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Lo que te dicen todos
-Hacer actividad fisica
-Comer verduras,frutas, cereales legumbres, cosas saludables
-No comer comida chatarra,
-Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
-No fumar. ...
-Mantener un peso equilibrado.
ETC
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