Question

¿Que debes hacer para mantener las vías respiratorias sanas?

Answer 1

sonarse la naris,no ponerse piercings o elementos que tapen las vías respiratorias , respirar aire puro no contaminado, no fumar y evitar respirar humo de tabaco hacer ejercicio ficico al aire libre.

espero q te sirva :)

Answer 2

Algunas actividades que se deben hacer para mantener sanas las vías respiratorias son:

1. Realizar ejercicios, como correr, trotar, nadar, ejercicios de fuerza y otros.
2. Tener una alimentación sana y balanceada siguiendo los parámetros de la pirámide alimenticia.  
3. Dormir lo suficiente, al menos 8 horas diarias.
4. No fumar cigarrillos, tabacos o cualquier otra sustancia parecida.
5. Evitar respirar el humo directo de autos y productos químicos.

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