que debes evitar Al momento de tomar decisiones
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Estar molesto o trist3
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Debemos evitar a toda costa responder al instante estos mensajes, alejarnos aunque sea unos minutos, dejar todo lo que estamos haciendo, respirar, tomar aire fresco y pensar, pensar muy bien las consecuencias de nuestros actos, de nuestras palabras, incluso si es posible consultarlo con la almohada antes de responder.
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