Question

Qué deben hacer los deportistas con sus brazos y piernas para poder saltar, sujetarse y caer sin dañarse?

Answer 1

Respuesta:

Aterriza en ambos pies.

Esto aumentará la probabilidad de que tus pies lleguen al suelo al mismo tiempo. Caer en tus dos pies es más importante si el salto es suficientemente alto. Una caída desequilibrada puede tener como resultado una lesión grave. No trates de amortiguar la caída con las manos.