Qué deben contener las 5 comidas diarias?
Y cada una como y con que debe estar conformada?
(Si no saben no contesten y tampoco inventen por favor)
Doy coronita a la mejor
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Tiene que tener vitaminas, proteínas y minerales,
Moderadamente grasas, lipidos.
Se pueden consumir tubérculos, cereales, frutas, carnes, etc. Todo moderadamente
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1
Con comida saludablee
-desayuno
-almuerzo
-merienda
-cenar
-comida madrugueña
-desayuno
-almuerzo
-merienda
-cenar
-comida madrugueña
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