que debemos haser para realizar actividad física en casa , estar saludables y prevenir enfermedades
zairacardi:
tener zapatillas,tomar agua,comor sano
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Respuesta: comenzar de a poco, sin presionar a nuestro cuerpo a mas de lo que no puede, ser constantes y pacientes. Hacerlo para estar bien, y no por como nos vemos.
Suerte<3
Explicación:
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Respuesta:
Mantenernos activos, Comer frutas y verduras, Tomar mucha agua, No salir mucho de casa y Lavarse las Manos Frecuentemente.
Espero te ayude :v
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